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冬去春来，万物都在蠢蠢欲动，等待复苏的时机。这其间也包含一些咱们并不欢迎的换季疾病，伤风可以说是最常见也是最遍及的换季疾病之一，如安在冬春替换有用防止伤风，几个问题需求弄清楚。
为什么最近伤风的人多
新年刚过，气候有所回暖，气温却并不安稳，时升时落的温度让一些人措手不及，伤风的人变得越来越多。每当时节替换时急诊科的伤风患者会显着增多，特别是最近这几天，春寒料峭，气温忽高忽低，时而艳阳高照，时而寒风凛冽，更是伤风高发时节。
去年冬天的伤风患者较往年同期在数量上有一定增加，原因可以分为内因和外因。2016年至2017年冬天较往年相比相对暖和，但气温起浮较大，加之气候干燥，空气流通不畅，为伤风发病创造了适合的外部条件。另一方面，特别是在新年前后，阖家相聚，人们在饮食上多肥甘厚腻、辛辣刺激食物，简单导致内热产生，再加上过节期间人们或是熬夜应酬或是宅在家里补觉，身体从平常相对规则的作业状况，一会儿进入或是过劳或是过闲的“劳逸失调”状况，过劳、过逸都会打乱身体作息常态，形成抵抗力下降，乃至呈现“节后综合征”，这样的人更简单着凉，然后引起伤风伤风，这也便是老百姓口中常说的“寒包火”。对于年轻人乃至孩子来说：体内有热是根本，再加受凉是诱因。对于老年人来说，伤风是由于基础病多，体质弱，形成抵抗力下降再加上着凉为常见原因。
伤风了先辨明类型
一般伤风和流感不一样
伤风一般分为一般伤风和流行性伤风，一般伤风多是由鼻病毒、冠状病毒等少量兼并细菌感染引起，往往单个呈现；而流行性伤风也便是流感，又分为甲型、乙型、丙型三型，是由流感病毒引起，常有显着的流行性、较强的传染性，简单引起暴发性流行。二者症状差异显着，一般伤风起病相对较慢，有咽干、咽痒、咽喉胀痛，声响嘶哑、咳嗽等症状，一般5到7天便可缓解或康复。流行性伤风则症状相对急重，还伴有高热、头疼、全身乏力，关节酸疼等显着特征，发烧一般会持续2到3天乃至更久。
风寒伤风风热伤风不一样
每个家庭的常备药箱都有各种各样的伤风药，一般家庭多运用一些医治伤风的中成药，可是有时候伤风吃了药不见好反而症状加剧，这是什么原因呢？这还要从对症用药说起，中医对伤风有风寒伤风和风热伤风的区别，中成药医治伤风自然也分别针对风寒伤风、风热伤风，不区别伤风的类型盲目吃药，药不对症，不只不能医治伤风或许还会加剧伤风症状，延长伤风病程。
风寒伤风指因受凉而引起的伤风，风寒伤风者往往怕寒怕风，咳嗽多痰，鼻塞流清鼻涕，无舌苔或薄薄白色舌苔，全身酸痛，其主要特征是怕冷畏风。风热伤风则是由风热犯表引起，一般表现为发热重，咽喉胀痛，多黄色鼻涕，舌边泛红，易口渴喜冷凉饮品。针对风寒伤风，应选用首要功能为疏风散寒的药物，而针对风热伤风可以选用清热解毒的中成药。
伤风也有前期中期恢复期
许多人去医院医治伤风，想着打打针，吃吃药，症状一没就以为针不必打了，药不需吃了，伤风现已好了，持续“吃香喝辣”。隔几天，咽疼咳嗽，又回到刚到医院就医的样子。这样做其实是忽视了伤风的三个阶段，伤风的病程可分前期、中期、恢复期，伤风前期各种症状相对显着，包含发烧、咽喉胀痛、鼻塞等；伤风中期发烧症状有所缓解基本衰退，会呈现热退咳存或热降咳存，此阶段主要为咳嗽，或干咳，或有痰，常常伴有嗓子痒不舒服，这个阶段现在逐渐被知道，被称为“伤风后咳嗽”；到了恢复期，伤风各种症状逐渐衰退，可是还会有余热未清、口干等症状，此时如灶膛火星还需求“除热务尽”，特别不能肥甘厚味助长内热导致伤风医治不彻底或重复发作。
上面讲的伤风这3个阶段，持续时间假如处理妥当有时几天，稍不留意就有或许绵延更长时间，这也便是许多伤风患者经过医治，在大部分伤风症状逐渐消失只剩下咳嗽时，就以为伤风现已好了不必再治了，结果导致咳嗽拖延不愈。长久咳嗽乃至置疑自己得了更严峻的疾病，而这往往是由于不重视伤风整个病程而使咳嗽重复，这种重复，或许持续几天，几个月乃至重复发作几年。许多朋友误以为咳嗽只是伤风的“后遗症”，实际上说明您最初的伤风刚进入“第二阶段”，还需求用药医治，咱们的经验对于此类咳嗽用中药往往三到五服有用。许多儿童和老年人会呈现看似不明缘由的长时间咳嗽，有些便是由于忽略了伤风三个阶段，没有走完伤风三个阶段，也便是伤风没能好利索就仓促停药导致。所以要正确知道伤风的三个阶段，认真对待不行掉以轻心。
怎样尽早脱节伤风
除了正确知道伤风发病全过程分阶段区别用药，在伤风前期，患者还可以自行选一些小药材，加快伤风病程变换，快速有用治愈伤风。
风寒伤风：伤风前期可以用香菜、葱白或生姜煮水喝，到达解表散寒的效果。
风热伤风：可选用板蓝根或清热解毒的中成药。
上工治未病，比起亡羊补牢，咱们更要留意未雨绸缪，《黄帝内经》讲“正气存内，邪不行干”，这是着重要增强人自身的抵抗力，凝聚正气，邪难侵正，自然能抵御疾病的侵袭，作息规则，劳逸结合，饮食有节，少食辛辣，适当运动，都可以进步防御伤风等疾病的能力，同时，在伤风盛行的时节留意个人防护，防止到人多空气不流通或是流行性伤风频发的的地区，降低伤风危险，保护自己。
另外，许多人以为轻微伤风不必吃药，扛扛就过去了，这种想法并不值得发起，每个人的体质不同，抵抗力不同，相同面对伤风，身体强壮者也许稍加留意，伤风病程就能很快完毕，身体康复快，而一些抵抗力不强正气缺乏，特别是小孩和白叟，不及早医治，或许会加剧病情，延长病程，乃至引起其他疾病，会危及生命，所以，一旦伤风要体会症状辨明类型，小孩子和体弱的老年人，尽早到正规医疗机构就医医治。
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