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今年保定的春夏之际天干物燥，不少人会觉着自己身体也在“上火”。假如呈现面红目赤、头晕头涨、耳鸣、唇舌生疮、皮肤疖肿、心悸、心烦、失眠、小便黄赤、大便秘结等症状，您很或许是“上火”了。呈现“上火”症状，很多人往往是自己去买点降火药吃，殊不知去火不到位，会使身体更加虚弱。“火”在中医里是什么概念，分为哪几种类型？人们在运用降火药方面有哪些误区？对此，咱们请北京中医医院急诊科副主任医师刘琳来给我们做解答。
火有真假之分
刘琳大夫说，中医讲人体有阴阳两个方面，它们是消长平衡、相互制约的关系。《素问•气愤通天论》中说过：“阴平阳秘，精神乃治”，阴阳平衡才能保证人的身体健康，一旦阴阳失调就会呈现病症。病症有轻有重，轻则上火，重则发烧或罹患其他疾患。人体内的上“火”又可分为“实火”和“虚火”。
实火
表现为人体的代谢亢进，机能过于亢盛，正邪交争剧烈。比方一个壮小伙儿吃了辛辣肥甘后患上了急性扁桃体炎，咽喉红胀痛苦，鼻息烘热，声高气粗，面红目赤，口渴喜饮，舌苔又黄又厚，大便干结，小便黄赤，这便是实火，易耗伤人体正气，即所谓“壮火食气”。
虚火
便是阴阳失衡，阴虚导致阳热相对凸显。那些常年患缓慢消耗性疾病的患者，或许会有绵绵不绝的低热，常表现为骨蒸潮热，身形消瘦，干咳少痰，或许伴有血丝，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌红少苔，脉相细数，这一般归于虚火。平日的嘴角燎泡常见于疲惫、受凉、情志刺激以及热病后，多为气阴耗伤，正不堪邪，阴不制阳发病。如没有其他合并症，白血球、体温等各种目标都正常，则90%归于虚火。70%至90%的成人都曾有单纯疱疹病毒感染，病毒藏匿于神经，伺机而动，当人体正气虚于一时，免疫力低下时就呈现复发性感染。
因为短少专业医学知识，普通人常不能准确区分实火和虚火，自我诊断易判断失误。自然界中不存在绝对的纯阴、纯阳、至虚、至实，病症在更多的时分表现为真假搀杂，包括了因虚致实，因实致虚，当然还要留意区分真假寒热真假，真假搀杂又要细分以实为主还是以虚为主，虚火和实火关系很微妙。
牛黄类药去实火慎用
刘琳大夫说，有些亚健康状态的“上火”能够自我调度，但不主张盲目服用降火药。控制情绪，调理饮食起居并留意休息；多喝白开水，多吃生果蔬菜，阴阳失调可重新到达平衡。
待上火需要用药时，需遵医嘱，实火、虚火要区分对待。虚火是不能一味运用苦寒泻火药物的。一旦自我感觉“上火”了，有的人就要吃牛黄类药物，但牛黄类药物一般用于去实火。比方口周疱疹多是虚火导致的，假如服用牛黄类寒凉的去火药，直折热势，苦寒伤中，反而简单导致胃寒呕吐和泄泻。误把虚火当实火治，或许会矫枉过正，人体阴阳平衡进一步被打破，乃至往更虚方向开展。此时主张多喝白开水，能通利小便，疏利心火、胃热。当然，睡眠和食疗也有辅助调理功效。
别的，刘琳大夫还说不能长期运用牛黄和黄连制剂降火，比方牛黄上清片、牛黄清胃丸、牛黄解毒片，黄连上清片。牛黄属大寒之物，这些药物过于强烈，清心解毒不当会引起不适，常见便是腹泻，特别是脾胃虚寒、体质虚弱者。主张短程轻药医治上火。
特殊人群用降火药也有讲究。刘大夫强调，儿童形气未充，脏腑柔嫩，用药与否、剂量和疗程都应谨慎，否则就会呈现大问题。老人、孕妇和肝肾功用欠好、久病之人，特别是脾胃虚寒、胃肠功用差者，服用去火药易引发不良反应或变证。医生会看病因人施治，根据患者病情拟定个体化计划，还需根据患者体质调理用药味和剂量，最终结合用药反馈及时做出调整。
同是降肺火用药有区别
春令时节“肺”事多。刘琳说，火除了分真假外，还分上中下三焦，三焦内含人体五脏六腑，据此又分为心火、肺火、胃火、怒火、肾火。北方的春天比较干燥，因而肺部保养也显得尤为重要。中医讲求辨证论治，同为肺火，但得采用不同方法去医治。
肺中的实火表现为咽喉胀痛，扁桃体化脓，咳声重，有黄痰，且剧烈咳嗽时胸口疼，鼻腔的鼻息烘热。由外界的致病邪气所造成的也归于实火，比方病毒、细菌、非典型病原体侵袭，简单引起鼻腔、呼吸道炎症。肺中实火可用金银花、桑叶、菊花、薄荷代茶饮缓解。如需服用降火药，可选用金花清感颗粒，连花清瘟胶囊，清肺抑火丸等。如不见好转，应及时就医。
肺的虚火则主要表现为缓慢的肺疾病，中医称之为肺痿，肺为娇脏，喜润恶燥，气阴耗伤，阴虚火旺导致肺脏萎废不用。长期吸烟、患有缓慢的呼吸道疾病、年迈体衰脏器功用衰退等都会导致肺阴的亏耗，使肺功用受损。肺虚火症状有口干舌燥、鼻腔干涩，咳嗽少痰且痰黏拉丝结块，乃至夹有血丝。肺中虚火可用川贝枇杷膏、养阴清肺丸；汤剂能够选择沙参麦冬汤、百合固金汤等。食疗能够喝银耳梨汤。
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